Tri recepty na domáci peeling s repkovým olejom
Doprajte si hebkú, sviežu a krásnu pokožku aj počas letných mesiacov. Tu je niekoľko tipov na domáci peeling s použitím repkového oleja.
Naša pokožka nedostáva na jar a v lete zabrať len kvôli častému opaľovaniu. Všadeprítomná klimatizácia pokožku vysušuje a preto je dôležité sa o ňu starať so zvýšeným úsilím. Tu sú tri jednoduché recepty na domáci peeling s repkovým olejom, ktorý vašej pleti dodá provitamín A, či dôležitý vitamín E (cenný antioxidant). Je potrebné pripomenúť, že repkový olej vďaka svojmu zloženiu pomáha chrániť bunky pred oxidačným stresom. Okrem toho má tento zlatý olej aj množstvo kulinárskych výhod – jeho bod zadymenia dosahuje hodnotu až 242°C, vďaka ktorému je ideálny na vyprážanie[1]. V jeho zložení nájdeme aj kyseliny ALA a LA, ktoré prispievajú k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi (pri príjme 2 až 10 g denne).
Levanduľový balzam
Po náročnom dni nepadne nič lepšie ako uvoľnenie s nádychom levandule. Upokojí nielen vašu pokožku, ale aj vašu myseľ. Peeling zanecháva jemnú vôňu a preto je vhodný hlavne pred spaním.
- Zmiešame dohromady, aplikujeme na pleť a necháme pôsobiť približne 10 minút
- 2 šálky cukru
- 1 šálka repkového oleja
- 1 čajová lyžička vanilkového extraktu
- 2 lyžice sušenej levandule
Zelený kúpeľ
Zelený čas je veľmi prospešný aj pre našu pleť. V spojení s repkovým olejom môže pre našu pokožku znamenať antioxidačnú vzpruhu. Takýto mix zároveň skvele ochráni pred podráždením pokožky slnečnými lúčmi.
- Zmiešame dohromady, aplikujeme na pleť a necháme pôsobiť približne 15 minút
- 1 šálku hnedého cukru
- 1 šálku repkového oleja
- 1 lyžičku zeleného čaju
- 1 lyžičku zeleného čaju v prášku
Kiwi osvieženie
Kiwi je skvelým zdrojom vitamínu C a v spojení s repkovým olejom môže mať na vašu pokožku naozaj blahodárny účinok. Nič vašu pleť počas teplých jarných dní neosvieži viac ako skvelá kiwi zmes. Tento peeling aplikujte ráno, aby vám rozjasnil celý nastávajúci deň.
- Zmiešame dohromady, aplikujeme na pleť a necháme pôsobiť približne 15 minút
- 1 šálku cukru
- 1 šálku repkového oleja
- 1 popučené zrelé kiwi
[1] J. Krzymański, Repkový olej – nová surovina, nová prawda, PSPO, 2009 Varšava