Hydratácia a repkový olej

Horúce radiátory, všadeprítomný stres, či nepriaznivý vplyv životného prostredia – to všetko sa podpisuje na dehydratácii kože, ktorá dôsledkom toho stráca pružnosť a lesk. Repkový olej môže byť našim spojencom v boji o zachovanie krásy.

Ak chceme pokožku dostatočne hydratovať, musíme okrem dodržiavania pitného režimu, ktorý organizmus zásobí vodou zvnútra, pravidelne používať kvalitnú kozmetiku. Pri jej príprave nám môže pomôcť často nedocenený repkový olej.

Výnimočný v každej kvapke

Repkový olej má unikátne zloženie spomedzi iných rastlinných olejov, napr. preto, že obsahuje najmenej nasýtených mastných kyselín (dvakrát menej ako olivový olej alebo ten slnečnicový)[1]. Navyše okrem esenciálnych nenasýtených mastných kyselín z radu Omega – 3, obsahuje vitamín E. Ten pomáha pri ochrane buniek pred oxidačným stresom[2].

Naše tipy

Repkový olej sa dá jednoducho použiť pri výrobe domácej kozmetiky. Tu sú dva tipy, ako na to:

Paradajková maska na suchú pleť:
- Pretlak z čerstvej paradajky zmiešame s trochou ryžovej múčky a pridáme niekoľko kvapiek repkového oleja. Nanesieme na očistenú pokožku a necháme pôsobiť asi 20 minút.
Výživná banánová maska na suchú pleť:
- Zmiešame 2 roztlačené banány s jedným vaječným žĺtkom a trochou repkového oleja. Rozmiešame na jemnú kašičku a nanesieme na očistenú pokožku. Následne necháme pôsobiť 20 až 25 minút.

[1] Prof. dr hab. J. Krzymański, Repkový olej – nová surovina, nová pravda, PSPO, Varšava 2009.

[2] Tiež

9 marca 2016