Zamilujte si repkový olej!Zamilujte si repkový olej!
Zamilujte si repkový olej!
Zamilujte si repkový olej!

Hľadať
 
  • O repkovom oleji
  • Zdravie a krása
  • Recepty
  • Naši experti
  • Slovník
  • Odborné informácie
  • O Kampani
Menu späť  
9 marca 2016Nechajte odkaz
Nachádzate sa tu:
  1. Hlavná stránka
  2. Zdravie a krása
  3. Hydratácia a repkový olej

Hydratácia a repkový olej

Horúce radiátory, všadeprítomný stres, či nepriaznivý vplyv životného prostredia – to všetko sa podpisuje na dehydratácii kože, ktorá dôsledkom toho stráca pružnosť a lesk. Repkový olej môže byť našim spojencom v boji o zachovanie krásy.

Ak chceme pokožku dostatočne hydratovať, musíme okrem dodržiavania pitného režimu, ktorý organizmus zásobí vodou zvnútra, pravidelne používať kvalitnú kozmetiku. Pri jej príprave nám môže pomôcť často nedocenený repkový olej.

Výnimočný v každej kvapke

Repkový olej má unikátne zloženie spomedzi iných rastlinných olejov, napr. preto, že obsahuje najmenej nasýtených mastných kyselín (dvakrát menej ako olivový olej alebo ten slnečnicový)[1]. Navyše okrem esenciálnych nenasýtených mastných kyselín z radu Omega – 3, obsahuje vitamín E. Ten pomáha pri ochrane buniek pred oxidačným stresom[2].

Naše tipy

Repkový olej sa dá jednoducho použiť pri výrobe domácej kozmetiky. Tu sú dva tipy, ako na to:

  • Paradajková maska na suchú pleť:
    • Pretlak z čerstvej paradajky zmiešame s trochou ryžovej múčky a pridáme niekoľko kvapiek repkového oleja. Nanesieme na očistenú pokožku a necháme pôsobiť asi 20 minút.
  • Výživná banánová maska na suchú pleť:
    • Zmiešame 2 roztlačené banány s jedným vaječným žĺtkom a trochou repkového oleja. Rozmiešame na jemnú kašičku a nanesieme na očistenú pokožku. Následne necháme pôsobiť 20 až 25 minút.

[1] Prof. dr hab. J. Krzymański, Repkový olej – nová surovina, nová pravda, PSPO, Varšava 2009.

[2] Tiež

9 marca 2016

Zdieľaj

Zdieľaj

Hydratácia a repkový olej

FacebookGoogle+Twitter
Nie podoba mi sięSłabeŚrednieMoże byćŚwietne! (Hodnotenie)
Loading...
Čítaj tiež
Ste onkologickým pacientom? Dávajte si pozor na stravu
29 júna 2018
Jedzte správne tuky. Tuky sú stavebnými zložkami našich buniek
31 mája 2018
Relaxujte s repkovým olejom
28 mája 2018
Foodblogerka ReBarbora o repkovom oleji: Ako vegánka ho mám veľmi rada
28 mája 2018
Tuky počas tehotenstva
30 apríla 2018
Pripravte si dobré pesto. Skombinujte medvedí cesnak s repkovým olejom
30 apríla 2018
Najnovšie články:
  • Novinári aj blogeri používajú repkový olej
    13 júla 2018
  • Stravovacie problémy Slovákov
    13 júla 2018
  • Užite si hranolky po novom. Bez tradičných zemiakov a s repkovým olejom
    13 júla 2018
  • Význam repkového oleja v dodržiavaní zdravého životného štýlu
    29 júna 2018
  • Interview s Miriam Kalisovou: Nebojme sa olejov v kuchyni
    27 apríla 2018
  • Trendy raňajky? Skombinujte pohánku, ovos, quinou a repkový olej!
    31 marca 2018
O kampani
Zistite viac>>
Odborné
informácie
Zistite viac>>
Ekniha receptov
Zistite viac>>
Pre médiá
Zistite viac>>
Slovník
Zistite viac>>
Zamilujte si repkový olej!
  • Hlavná strana
  • O repkovom oleji
  • Zdravie a krása
  • Recepty
  • O kampani
  • Pre médiá
  • Slovník
  • Kontakt
Dolné menu
enjoy