Myslite na zdravie vašich kĺbov. Pomôžete im použitím správnej stravy. Dbajte tiež na kostný systém

Súčasný životný štýl nepomáha našim kĺbom. Málo sa hýbeme alebo naopak, zaťažujeme naše kĺby rýchlo a neprimerane. Čo môžeme urobiť pre zlepšenie ich výkonnosti? Kĺby sú primárne zaťažované neprimeranou hmotnosťou, ktorá spôsobuje, že sú pod…

Nechajte odkazO repkovom oleji, Odborne informacie, Pre médiá, Zdravie a krása

Bilancovanie Slovákov. Je naša strava počas Vianoc a zvyšku roka naozaj najhoršia na svete?

Problematika zdravej výživy v rôznych krajinách zaujíma odborníkov už od dávna. To, ako sa darí v tejto oblasti Slovensku i Česku kontrolovala Svetová zdravotnícka organizácia. Výsledky, žiaľ, nie sú povzbudzujúce: naše stravovacie návyky patria medzi najhoršie na…

Nechajte odkazO repkovom oleji, Odborne informacie, Pre médiá, Zdravie a krása