Dlhá zima nie je prospešná pre náš duševný stav, často dochádza k stresu v práci alebo na vysokej škole. Potom siahame po rôznych umelých doplnkoch. Problém však často spočíva v strave – vhodnom pitnom režime, správnej dávke mikroživín…
Nechajte odkazO repkovom oleji, Odborne informacie, Zdravie a krásaVykonané:Peter BarnasVšade čítate, aká dôležitá je konzumácia omega-3 mastných kyselín. Sú málo zastúpené v našej strave a na druhej strane prospešné pre naše telo. Na našom trhu sú k dispozícii omega-3 mastné kyseliny v malých žltých kapsulách, ale stojí…
Nechajte odkazO repkovom oleji, Odborne informacie, Zdravie a krásaVykonané:Peter BarnasFajčenie je závislosť, ktorá má mnoho negatívnych účinkov na zdravie. Mnoho ľudí sa spolu so začiatkom nového roka rozhodne skončiť s cigaretami. Nie je to však také jednoduché. „V tejto situácii môže pomôcť správna strava, najmä…
Nechajte odkazO repkovom oleji, Odborne informacie, Pre médiáVykonané:Peter Barnas
