Omega-3 mastné kyseliny pomáhajú spánku
O omega-3 mastných kyselinách sa často hovorí ako o látkach veľmi prospešných pre organizmus. Potvrdzuje to štúdia, ktorú vykonali odborníci z britskej University of Oxford. Ukazuje, že vyššia konzumácia kyseliny DHA má veľký vplyv na lepší spánok.…
Nechajte odkazOdborne informacie, Zdravie a krásaVykonané:Peter Barnas
