Nachádzate sa tu:

Recepty

Najlepšia voľba na leto? Šaláty

Leto začalo, teploty stúpajú, a to je len začiatok! Je na čase, aby prišlo k zmene nielen vášho šatníka, ale tiež menu. „Zimnú stravu, hutnejšiu a bohatú na tuky, musia nahradiť ľahšie stráviteľné potraviny,“ vysvetľuje odborníčka MUDr. Alžbeta…

Prečítať podrobnosti

Navarte si na jar formu!

Blíži sa jar – príroda sa postupne prebúdza k životu. Je to ideálny čas zamyslieť sa nad svojím stravovaním. Čoskoro sa objavia sezónne čerstvé produkty – zelenina a ovocie. A pripravované jedla je dobré kombinovať s…

Prečítať podrobnosti